متخصصان تعذیه مصرف سه نوع میوه را به صورت روزانه توصیه می‌کنند.
دوشنبه ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۱۰:۲۳
کد مطلب : 49648
بر این اساس ترکیب غذایی روزانه این سه ماده غذایی باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان ،بیماری های قلبی ،دیابت و گوارشی در بدن می شود.
به گفته کارشناسان برای حفظ کیفیت این مواد غذایی ،سیب باید در داخل یخچال نگهداری شود، هویچ باید در داخل کیسه های پلاستیکی در داخل یخچال و یا فریزر نگهداری شود و گردو جهت حفظ تاثیر پذیری آن در جای خشک و خنک قرار داده شود.
منبع: ایسنا
ت/۴۴۴
۰
